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En el siguiente vídeo de EMFORMA podrás ver una serie de ejercicios de Pranayama, un tipo de respiración utilizada en yoga con la que a través de la exhalación, inhalación y retención del aire, se consigue tomar el control de la respiración y relajar la mente. Es...
por EM FORMA | May 10, 2022 | Neurología
Esperamos que el artículo anterior resolviera alguna de tus dudas sobre la Esclerosis Múltiple y el día a día, pero seguro que aun te cuestionas más cosas. En esta segunda parte, el neurólogo de EMFORMA resuelve otra tanda de preguntas frecuentes que le llegan a la...
por EM FORMA | Abr 26, 2022 | Hábitos saludables, Vídeos
La evidencia científica más reciente confirma los efectos positivos derivados de la actividad física en Esclerosis Múltiple (EM) y esto ha suscitado un mayor interés en temas relacionados con el seguimiento de hábitos de vida saludable entre las personas con...
por EM FORMA | Abr 14, 2022 | Neurología
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por EM FORMA | Mar 31, 2022 | Actividad Física
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