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¿Has oído hablar alguna vez de los “superalimentos”? En este vídeo te contamos por qué se suelen llamar así y algunos ejemplos comúnmente utilizados en Esclerosis Múltiple como el brócoli, algunas especias, las algas, etc. Es cierto que a muchos nutrientes de estos...
por EM FORMA | Sep 9, 2021 | EM FORMA, Hábitos saludables
En la publicación anterior, pusimos las bases de cómo debería ser una alimentación saludable con Esclerosis Múltiple; si todavía no la has visto, puedes hacerlo desde aquí. Hoy hablamos sobre cómo puede influir la alimentación en el curso de algunos síntomas de la...