por EM FORMA | Jul 5, 2023 | Hábitos saludables
Ya ha llegado el verano y eso significa que hay días más soleados, temperaturas más altas y también la oportunidad de disfrutar al aire libre. Sin embargo, para las personas con Esclerosis Múltiple, esta temporada puede presentar desafíos extras. Por ello, compartimos... 
por EM FORMA | Mar 14, 2023 | Hábitos saludables
La disfagia es la dificultad para tragar que implica la incapacidad para hacer progresar con normalidad el contenido de la boca hasta el estómago (1). En Esclerosis Múltiple (EM), aunque la mayor prevalencia de este síntoma se da en personas con EM en fases avanzadas,... 
por EM FORMA | Mar 2, 2023 | Hábitos saludables
Esclerosis Múltiple y el Proyecto M1 A diferencia de la Esclerosis Múltiple (EM) Remitente-Recurrente que cursa a brotes, las formas progresivas de la EM (Primaria Progresiva y Secundaria Progresiva) conllevan un aumento gradual de la discapacidad, representando... 
por EM FORMA | Oct 13, 2022 | Hábitos saludables
Los hábitos dietéticos de las personas han ido cambiando con el paso del tiempo, pero en particular, en las últimas décadas, este cambio ha sido mucho más drástico en los países industrializados donde se ha acusado de una disminución considerable el consumo de fibra... 
por EM FORMA | Sep 13, 2022 | Hábitos saludables
Una buena alimentación está relacionada con una menor percepción de fatiga en Esclerosis Múltiple (EM) y, por ello, seguir un patrón de dieta saludable es fundamental entre las personas con EM. En la siguiente infografía de EMFORMA encontrarás recomendaciones para... 
por EM FORMA | Ago 2, 2022 | Hábitos saludables
El verano suele ser una época recreativa, tenemos vacaciones, viajamos, aumentamos nuestro tiempo de ocio, hacemos más deporte… y todas estas actividades pueden sernos muy beneficiosas para desconectar de las preocupaciones diarias. Sin embargo, muchas personas...