por EM FORMA | May 13, 2021 | Hábitos saludables
Cuando hablamos de atención sociosanitaria integral hacemos referencia al conjunto de intervenciones y terapias que rodean a la persona con Esclerosis Múltiple. Uno de los objetivos de las entidades de personas con Esclerosis Múltiple, es facilitar a sus socios este...
por EM FORMA | Abr 29, 2021 | Fisioterapia
Un brote en Esclerosis Múltiple (EM) se define como la aparición de nuevos síntomas o la exacerbación de los ya existentes. Es importante puntualizar que, para que se pueda considerar como un brote, este episodio debe perdurar más de 24 horas en el tiempo y no estar...
por EM FORMA | Abr 15, 2021 | Actividad Física
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por EM FORMA | Abr 1, 2021 | Actividad Física
Continuamos con la serie de ejercicios de yoga para personas con Esclerosis Múltiple. En esta sesión encontrarás ejercicios que puedes realizar de pie y/o ayudarte con un apoyo (una pared) para mantener el equilibrio. Si esta rutina te resulta compleja, te animamos a...
por EM FORMA | Mar 18, 2021 | Actividad Física
Si tienes Esclerosis Múltiple, es posible que durante este último año tu actividad física se haya visto reducida por el confinamiento y las limitaciones para llevar una vida normal. Por ello, en EMFORMA te presentamos una forma suave de trabajar tu cuerpo a través del...
