Cuida tu hidratación en verano si tienes Esclerosis Múltiple | EMforma

Ya ha llegado el verano y eso significa que hay días más soleados, temperaturas más altas y también la oportunidad de disfrutar al aire libre. Sin embargo, para las personas con Esclerosis Múltiple, esta temporada puede presentar desafíos extras.

Por ello, compartimos en EMFORMA una infografía con recomendaciones para que cuides tu hidratación en verano si tienes Esclerosis Múltiple. En ella encontrarás consejos sobre alimentación o ejercicio físico, entre otras.

¡No te la pierdas!

EMFORMA_Infografia-importancia-hidratacion_v3

Marta Lorenzo. Nutricionista