por EM FORMA | May 9, 2018 | Fisioterapia, Vídeos
En este ejercicio estaremos trabajando los brazos. Además, te mostramos como adaptar el movimiento para realizarlo desde una posición de sentado o incluso de pie. Elige la opción que mejor se adapte a tus capacidades. No olvides que, aunque el movimiento se centre en...
por EM FORMA | May 3, 2018 | Neurología
El Dr. Pérez Parra, desarrolla su labor profesional como neurólogo adjunto en el Hospital del Henares de Madrid y es responsable de la consulta monográfica de Esclerosis Múltiple. Desde EM FORMA, le hemos transmitido alguna de las cuestiones que más preocupan a las...
por EM FORMA | Abr 26, 2018 | Noticias
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por EM FORMA | Abr 25, 2018 | Fisioterapia, Vídeos
Este ejercicio se llama el Puente y nos servirá para ir calentando. Recuerda acompasar el ejercicio con tu respiración y contraer y relajar los músculos implicados en el ejercicio como vimos en el primer vídeo. Adapta el ejercicio a tus capacidades y recuerda que la...
por EM FORMA | Abr 23, 2018 | Noticias
En familia, con amigos o solo, esta actividad genera endorfinas y beneficios físicos y mentales al cuerpo. Ir a la noticia VIA:...
