ECTRIMS 2018: Hábitos en Esclerosis Múltiple

ECTRIMS 2018: Hábitos en Esclerosis Múltiple

Del 10 al 12 de octubre ha tenido lugar en Berlín el 34 congreso del comité europeo para el tratamiento y la investigación de la Esclerosis Múltiple (ECTRIMS). Se trata de una de las citas mundiales más importantes para todos los neurólogos y profesionales que nos...
Puente en Pilates – Ejercicio 18

Puente en Pilates – Ejercicio 18

Este ejercicio es similar al que hicimos en el vídeo 2 para calentar, pero en este caso ya con los músculos calientes, intentaremos marcar más la forma del puente. Recuerda hacer el ejercicio de forma lenta y progresiva, apoyando poco a poco todas las zonas de la...