Por las características de la enfermedad, las personas con Esclerosis Múltiple (EM) en ocasiones se enfrentan al futuro con incertidumbre y contar con herramientas que ayuden a afrontarlo de una mejor forma es clave para mejorar la calidad de vida.
Verónica Sarabia, además de ser vocal de AFAEM Burgos y tener un diagnóstico de EM, es investigadora en la Universidad de Burgos. Sus investigaciones se centran en las estrategias de afrontamiento y la influencia de estas en la calidad de vida de las personas con Esclerosis Múltiple desde el punto de vista social y psicológico.
En el siguiente vídeo de EMFORMA, nos explica qué son concretamente las estrategias de afrontamiento y nos da algunas recomendaciones para aplicarlas al día a día.