Una buena alimentación está relacionada con una menor percepción de fatiga en Esclerosis Múltiple (EM) y, por ello, seguir un patrón de dieta saludable es fundamental entre las personas con EM.
En la siguiente infografía de EMFORMA encontrarás recomendaciones para ajustar tu dieta a ciertos nutrientes que reducen la fatiga y que, a su vez, te ayudan a llevar un estilo de vida más saludable.
EMFORMA_Infografia_alimentacion_fatiga_esclerosis_EMMarta Lorenzo. Nutricionista