Ejercicios en el agua y Esclerosis Múltiple severa
Realizar ejercicio en el agua es una de las estrategias terapéuticas mayormente recomendadas para las personas con Esclerosis Múltiple (EM). Los motivos son de sobra conocidos y se basan fundamentalmente en la facilidad que ofrece el medio acuático para realizar...
Cómo afrontar el paso de Esclerosis Múltiple Remitente Recurrente a Secundaria Progresiva
Esclerosis Múltiple e impacto emocional Hacer frente a una enfermedad como la Esclerosis Múltiple (EM) plantea diversos retos a nivel psicológico y emocional. Desde el inicio del diagnóstico, la persona con EM se ve inmersa en una montaña rusa emocional a menudo...
Depresión en Esclerosis Múltiple: recomendaciones para cuidadores y entorno
La depresión es la enfermedad mental más frecuente en personas con Esclerosis Múltiple (EM), llegando a alcanzar un 50% de prevalencia (1). El impacto del diagnóstico, normalmente a edades muy tempranas, la aparición de algunas limitaciones físicas o la incertidumbre...
Rutina de ejercicios con Esclerosis Múltiple
Si nunca has realizado actividad física, puede que te sientas un poco perdido a la hora de comenzar. Por ello, te proponemos una rutina de ejercicios dirigida a personas con Esclerosis Múltiple (EM) con mayor discapacidad o que no estén acostumbradas a hacer...
Cómo proteger el suelo pélvico durante la realización de ejercicio físico con Esclerosis Múltiple
Las personas con Esclerosis Múltiple (EM) pueden tener síntomas muy variados, unos más visibles, como pueden ser los problemas de la marcha, y otros que pueden pasar desapercibidos en un primer momento, pero que pueden generar un gran impacto en la calidad de vida....
Disfagia y Esclerosis Múltiple
La disfagia es la dificultad para tragar que implica la incapacidad para hacer progresar con normalidad el contenido de la boca hasta el estómago (1). En Esclerosis Múltiple (EM), aunque la mayor prevalencia de este síntoma se da en personas con EM en fases avanzadas,...
Recursos para personas con Esclerosis Múltiple en sus formas progresivas
Esclerosis Múltiple y el Proyecto M1 A diferencia de la Esclerosis Múltiple (EM) Remitente-Recurrente que cursa a brotes, las formas progresivas de la EM (Primaria Progresiva y Secundaria Progresiva) conllevan un aumento gradual de la discapacidad, representando...
Estrategias para controlar la temperatura corporal durante el ejercicio con Esclerosis Múltiple
Control de la temperatura y Esclerosis Múltiple La práctica de ejercicio físico constituye una terapia rehabilitadora no farmacológica y de bajo coste con probados beneficios en las personas con Esclerosis Múltiple (EM). Sin embargo, las propias características de la...