Neuroplasticidad en Esclerosis Múltiple
Qué es la neuroplasticidad ¿Las personas con Esclerosis Múltiple (EM) pueden recuperar las funciones neurológicas dañadas (o parte de ellas) después de un brote? La respuesta es sí, y el proceso implicado en ello es la neuroplasticidad. La neuroplasticidad o...
Cuida tu hidratación en verano si tienes Esclerosis Múltiple
Ya ha llegado el verano y eso significa que hay días más soleados, temperaturas más altas y también la oportunidad de disfrutar al aire libre. Sin embargo, para las personas con Esclerosis Múltiple, esta temporada puede presentar desafíos extras. Por ello, compartimos...
Preguntas al neurólogo: Parte 2
Seguimos con la serie de vídeos "Preguntas al neurólogo" y en esta segunda parte el Dr. Fernando Pérez-Parra responde a algunas cuestiones relacionadas con la actividad física. ¿Por qué es beneficiosa la actividad física en personas con Esclerosis Múltiple (EM)? ¿Qué...
Preguntas al neurólogo: Parte 1
¿Cómo se sabe si una persona con Esclerosis Múltiple Remitente Recurrente ha pasado a Esclerosis Múltiple Secundaria Progresiva? ¿Influye el estilo de vida en la progresión? ¿Qué hábitos de vida debe seguir una persona con EM? El Dr. Fernando Pérez-Parra responde a...
Ejercicios en el agua y Esclerosis Múltiple severa
Realizar ejercicio en el agua es una de las estrategias terapéuticas mayormente recomendadas para las personas con Esclerosis Múltiple (EM). Los motivos son de sobra conocidos y se basan fundamentalmente en la facilidad que ofrece el medio acuático para realizar...
Cómo afrontar el paso de Esclerosis Múltiple Remitente Recurrente a Secundaria Progresiva
Esclerosis Múltiple e impacto emocional Hacer frente a una enfermedad como la Esclerosis Múltiple (EM) plantea diversos retos a nivel psicológico y emocional. Desde el inicio del diagnóstico, la persona con EM se ve inmersa en una montaña rusa emocional a menudo...
Depresión en Esclerosis Múltiple: recomendaciones para cuidadores y entorno
La depresión es la enfermedad mental más frecuente en personas con Esclerosis Múltiple (EM), llegando a alcanzar un 50% de prevalencia (1). El impacto del diagnóstico, normalmente a edades muy tempranas, la aparición de algunas limitaciones físicas o la incertidumbre...
Rutina de ejercicios con Esclerosis Múltiple
Si nunca has realizado actividad física, puede que te sientas un poco perdido a la hora de comenzar. Por ello, te proponemos una rutina de ejercicios dirigida a personas con Esclerosis Múltiple (EM) con mayor discapacidad o que no estén acostumbradas a hacer...
