El reto del lacianiego Héctor Álvarez Richarte: dar visibilidad y normalizar la esclerosis múltiple a través del deporte
Encontró en el Trail Running la mejor de las medicinas para plantar cara a la enfermedad de las mil caras, la esclerosis múltiple. Al lacianiego Héctor Álvarez Richarte -37 años- le cambió la vida en el año 2011, cuando le diagnosticaron esta afección.
VIA: Laciana Digital
Ejercicio para mejorar la calidad de vida en esclerosis múltiple
Esclerosis Múltiple España (EME), miembro de Somos Pacientes, ha presentado el nuevo diseño de su web ‘EM FORMA’, plataforma para la promoción de la actividad física de los pacientes que, fruto del trabajo de cuatro años de la Federación, acaba de cumplir su segundo aniversario.
VIA: Somos Pacientes
Esclerosis Múltiple: estudian si el ejercicio físico ayuda a reducir el daño cerebral
Investigadores argentinos descubrieron que la actividad física y otros estícumos cognitivos, sensoriales y sociales permitieron disminuir una serie de lesiones en un modelo animal de la enfermedad.
VIA : Télam
Los efectos del sedentarismo
Si durante toda la historia la actividad corporal había sido el eje de los esfuerzos que se hacían para conseguir alimentos y superar los obstáculos que presenta la naturaleza, desde la revolución industrial el sedentarismo ha ocupado un lugar predominante en la mayoría de las actividades laborales.
VIA: La opinión A Coruña
Una joven con esclerosis múltiple cruza Cataluña para luchar contra esta enfermedad
Neus Benítez, una joven de 25 años con esclerosis múltiple, ya ha completado más de la mitad del reto deportivo «Un camino x la EM», una iniciativa que le llevará a recorrer Cataluña de punta a punta con la intención de sensibilizar a la población sobre la Esclerosis Múltiple Primaria Progresiva, así como recaudar fondos y colaborar en tareas de investigación y rehabilitación.
VIA: Agencia EFE
La rehabilitación gana terreno en Esclerosis Múltiple
Siempre se habla de la necesidad de un enfoque interdisciplinar en el tratamiento de la Esclerosis Múltiple. Sin embargo, hay una rama que, de acuerdo a los expertos, ha estado un poco abandonada y recientemente está adquiriendo más fuerza en investigación: la rehabilitación.
«Empecé a vivir el día en que me diagnosticaron esclerosis múltiple»
“Mi vida ha mejorado desde que tengo esclerosis múltiple”. Irene Sánchez hace esta afirmación sin titubeos y, ante la perplejidad del entrevistador, que cree no haber oído bien, explica: “Para mí la enfermedad ha sido un estímulo, una motivación para tener más ganas de vivir”. Por eso, recomienda vivamente a los pacientes recién diagnosticados que no se rindan: “Que no piensen que su vida se acaba cuando te diagnostican. Yo empecé a vivir en el momento en que me diagnosticaron”.
VIA: soziable.es
Protocolo Wahls para la esclerosis múltiple: una versión de la dieta paleo que no está basada en evidencias científicas
Nos habéis preguntado por el Protocolo Wahls, una dieta desarrollada por la doctora Terry Wahls que en teoría permite controlar los síntomas de la esclerosis múltiple, una enfermedad degenerativa autoinmune que, a día de hoy, no tiene cura. Basada en su propia experiencia como paciente, la doctora Wahls asegura que consumiendo los nutrientes necesarios logró revertir los síntomas y pasar de moverse en silla de ruedas a ir en bici a trabajar.
VIA: Maldita Ciencia
La actividad física favorece la memoria y el aprendizaje por la formación de neuronas, según un experto
Realizar ejercicio aeróbico ayuda a estimular la neurogénesis, lo que pone de relieve que la actividad física podría estimular la formación de neuronas en el hipocampo, favoreciendo la memoria y el aprendizaje, ha destacado el doctor David Ezpeleta, portavoz del Grupo de Estudio de Humanidades de la Sociedad Española de Neurología (SEN), quien ha hecho hincapié en la «importancia» de practicar deporte después del periodo estival.
VIA: Cope