Marcha nórdica: reaprender a caminar bien
En familia, con amigos o solo, esta actividad genera endorfinas y beneficios físicos y mentales al cuerpo.
VIA: ABC
Un clima soleado protege frente al desarrollo de esclerosis múltiple
Un estudio muestra que las mujeres que habían vivido más expuestas a los rayos UV-B presentaban un 45% menos de riesgo.
VIA: Redacción Médica
Comer pescado podría reducir a casi la mitad el riesgo de esclerosis múltiple
Los ácidos grasos omega-3 del pescado podrían reducir en hasta un 45% la probabilidad de padecer esclerosis múltiple o el síndrome clínicamente aislado.
VIA: ABC
Corriendo por la Esclerosis Múltiple
Eric Domingo y Javier Lorente corren para dar visibilidad y recoger fondos para la lucha contra la Esclerosis Múltiple.
VIA: AS
“El 75% de las personas de 40 años tiene señales de enfermedad”
El director del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) cree que la prevención de la enfermedad debe empezar en edades muy tempranas.
VIA: El País
Apúntate a Cykelnerven y pedalea por un mundo sin Esclerosis Múltiple
Cykelnerven es un proyecto solidario destinado a ciclistas que quieran recorrer diferentes tramos del Tour de Francia 2018 por un mundo sin Esclerosis Múltiple.
Zapatillas, ese oscuro objeto de deseo
En Alicante Corre hablamos de cuáles son las mejores zapatillas para cada corredor y charlamos con Raquel Piqueras, que no deja de correr pese a que padece esclerosis múltiple.
VIA: Cadena Ser
Trabajo de fuerza y rendimiento cognitivo
Las últimas investigaciones sobre el trabajo de fuerza, algo tan sencillo como levantar pesas, siempre asesorado por un preparador físico, resulta tener un impacto increíble en nuestras funciones cognitivas.
VIA: Sport Life
Nuevos descubrimientos alrededor de la microbiota intestinal y esclerosis múltiple
Investigadores descubren un vínculo entre la microbiota intestinal y los genes de la respuesta inmunitaria en pacientes de esclerosis múltiple.
VIA: Gut microbiota
Realizar 10 minutos de ejercicio al día aumenta el rendimiento cerebral
Realizar 10 minutos de ejercicio aeróbico al día aumenta el rendimiento cerebral, según ha puesto de manifiesto un estudio realizado por investigadores canadienses.
VIA: Infosalus
