Abductores en Pilates – Vídeo 7				    	    	    	    	    	    	    	    	    	    	4.89/5							(9)

Abductores en Pilates – Vídeo 7 4.89/5 (9)

Continuamos progresando en pilates y añadiendo grupos musculares nuevos. Hoy trabajaremos los abductores. No dejes de practicar los ejercicios anteriores para ir perfeccionando tu técnica, toma descansos cuando necesites y practica la respiración. Poco a poco, irás...