Ejercicio físico para combatir la fatiga en EM
La práctica regular de actividad física disminuye la percepción de fatiga La fatiga es uno de los síntomas más característicos de la Esclerosis Múltiple (EM), tanto por su gran prevalencia (se estima que está presente en un 80% de los casos), como por el impacto...
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Marcha nórdica en Esclerosis Múltiple
La marcha nórdica en EM, una actividad de bajo coste adaptable a diferentes grados de discapacidad La realización de actividad física (AF) es hoy en día reconocida como una de las principales estrategias rehabilitadoras no farmacológicas en la Esclerosis Múltiple...
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¿Conoces las diferencias entre…?
¿Conoces las diferencias entre actividad física, ejercicio, deporte y rehabilitación? En esta infografía te las explicamos, descárga y comparte. [button link="http://emforma.esclerosismultiple.com/wp-content/uploads/2017/12/Diferencias_v5.pdf" type="big" color="green"...
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Elección de la actividad física en personas con Esclerosis Múltiple
Esclerosis Múltiple y actividad física, ¿Qué puedo hacer? A la hora de aconsejar la práctica de actividad física (AF) a personas con esclerosis múltiple (EM), lo primero que los profesionales tienen en cuenta es tanto el objetivo como la finalidad de esta estrategia....
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Informe del estudio actividad física y deporte en Esclerosis Múltiple
Esclerosis Múltiple España, en colaboración con el Real Patronato sobre Discapacidad, ha publicado este informe donde recaba información relevante acerca de la práctica de actividad física y ejercicio por personas con Esclerosis Múltiple. [button...
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